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Stratégie alimentaire et sportive adaptée

QUI SOMMES-NOUS?

Notre mission est de vous transmettre un savoir fonctionnel au niveau de l’entraînement, de l’alimentation et du style de vie en général afin d’optimiser votre santé et votre bien-être. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé, nous serons en mesure de répondre à vos besoins grâce à nos nombreuses années d’études et d’expérience dans le domaine de la santé.

Atteignez Vos Objectifs Avec Fen-X

Une solution clé en main au niveau de la nutrition et de la forme physique.

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NOS EXPERTS

Jérôme Gravel, Co-Propriétaire 

Jérôme Gravel est un naturopathe passionné par la médecine holistique. Avec plus de 10 années d’expérience en salle d’entraînement, 500 heures d’apprentissage dans le domaine de la nutrition et de la phytothérapie ainsi qu’une centaine de livres lus dans le domaine de la santé, il se spécialise à optimiser au maximum de ses capacités les habitudes de vie de ses clients. Son objectif est simple: améliorer le style de vie des gens et les éduquer à être autonomes par rapport à leur santé. « Notre corps travaille pour nous du berceau au cercueil, il serait donc important de l’écouter et de l’entretenir à sa juste valeur. »
– Jérôme Gravel

Samuel Beaulieu-Cadieux, Co-Propriétaire

Samuel Beaulieu-Cadieux est un passionné de la santé et du sport depuis qu’il est jeune. L’activité physique et la nutrition ont toujours été des priorités pour lui et c’est la raison pour laquelle il a débuté l’entraînement musculaire dès l’âge de 14 ans. Depuis, il a développé une passion plus particulièrement au niveau du culturisme en participant à sa première compétition en novembre 2017. Samuel développe ses compétences continuellement et il désire toujours apprendre et s’améliorer. Ayant participé à différentes formations Coach Export et étant présentement étudiant en naturopathie, le désir de Samuel est d’aider le plus de personnes possible à atteindre leur objectif au niveau de la santé.

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« Fen-X, si vous n’avez pas encore fait affaire avec eux, vous manquez quelque chose ! La santé, c’est un élément super important et l’équipe Fen-X vous aidera à atteindre vos objectifs ! »

Sam D , Client Satisfait

« Merci de me permettre de m’entraîner en ayant pleinement conscience des muscles que je dois faire travailler. Grâce à vos précieux conseils, je suis plus centré sur le muscle ciblé. C’est aussi agréable de travailler cardio en début d’entraînement et de terminer avec la période d’étirements. Merci aussi pour les programmes qui me guident afin de rendre le tout personnalisé. »

Louise L , Cliente Satisfaite

« Bonjour, je suis une personne qui s’efforce de se garder en santé et grâce aux compétences de l’équipe Fen-X, qui m’a conçu un plan d’entraînement personnalisé en plus d’un plan alimentaire, je peux dire que mon énergie est au maximum. Mon but est d’augmenter ma masse musculaire et ma force physique. Je me sens bien. Tout en gardant la forme, je comprends mieux maintenant la signification des glucides, lipides, etc. Je conseille à tous d’avoir un style de vie sain et équilibré en contactant l’équipe Fen-X. »

Linda B , Cliente Satisfaite

« Samuel et Jérôme sont des coachs dévoués et à l’écoute de mes besoins, tant au niveau de l’entraînement que de l’alimentation. Ils créent mes entraînements en fonction de mes objectifs. Ils savent très bien me motiver et m’amener à me surpasser à chacun de mes entraînements. Aussi, les plans alimentaires et les cours de nutrition qu’ils offrent répondent parfaitement à mes besoins en ayant même la possibilité de choisir nos repas nous-même selon une grande liste d’aliments. Je les recommande à tous peu importe vos objectifs, car ils connaissent sur le bout des doigts chacun des muscles et savent exactement quoi faire pour le faire travailler. J’ai totalement confiance en eux et je ne me passerais jamais plus d’un coach privé ! »

Véronique B , Cliente Satisfaite

« Optez pour un coach personnalisé à domicile, l’équipe Fen-X répond parfaitement à mes attentes. L’essayer c’est adopter ! Cette équipe offre des entraînements privés et des plans alimentaires conçus à nos propres besoins et surtout selon nos objectifs. »

Ghislaine P , Cliente Satisfaite